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几种容易影响精子产生的日常习惯

发布时间:2020-10-21 21:21:18 人气: 来源:http://www.baidu.com/

重庆男科医院专家说,几种容易影响精子产生的日常习惯 经常洗热水澡 精子的生长过程需要低温,否则精子会死亡。保持这种生理状态温度过高的话扩大散热面积,寒冷时又起皱,为了减少散热面积,从而使阴囊温度低于腹腔温度。如果一个人有洗热水澡的爱好,可能减少精子数量,甚至导致不孕。此外,专家还提醒男性朋友过度放纵,可能导致男性机能障碍,它还会减少每次射精中所含的精子数量。 吸烟和饮酒 一些男人的身体对香烟中的毒素非常敏感。香烟中的尼古丁会杀死精子。如果成年男性每天抽30支烟,精子存活率只有40%,同时, 精子畸形率增加。可以看出,长期大量吸烟是导致不孕的重要因素之一。酗酒不仅导致性腺功能下降,使精子染色体异常,这会导致胎儿畸形或发育迟缓。 不良的饮食习惯 精子的生长需要营养的供应。有些男人吃单调, 偏食, 挑食者, 并且不喜欢吃动物性食物(例如肉, 蛋, 鱼和奶制品, 等等),随着时间的推移,可以减少体内的锌含量。微量元素锌被称为“夫妻和谐因子”,男人缺锌,会减少性欲和性功能,精子数量下降30%至40%,它甚至使人们失去生育能力。 激素, 等等 经常使用镇静剂, 抗肿瘤药 马里兰和激素药物中的化学药物也会引起精子生长障碍。精子染色体被破坏和断裂; 大量暴露于辐射下也会引起精子染色体畸变。因此,处于生殖期的男性应尽量避免长期大量接触此类有害物质。不要随意滥用药物。 精神状态不良 此外,如果是因为家务事夫妻不和,互相指责双方整日陷入困境和麻烦。这些不良的心理状态可以直接影响神经系统和内分泌功能,睾丸生精障碍它还可能导致不孕。